하버드행복수업 썸네일형 리스트형 하버드행복수업-왜 세계 최고 지성들은 행복수업을 듣는가- 유키 소노마 당신은 지금 행복한가 감정적인 측면에서의 행복은 즐거움이나 만족스러움과 같이 매일 변하는 감정을 뜻한다. 인지적인 측면에서의 행복은 자신의 삶이 어떤 상태에 있는 지를 깨닫고 삶에 대한 의미나 가치의 관점에서 인간이 지속적으로 추구하는 목표를 뜻한다. 지위, 명예 부로 인한 성공이 허무핟고 느낀다면 진정한 성공의 의미부터 재정의해야 한다.. 그리고 미래의 이익뿐만 아니라 현재의 즐거움도 얻을 수 있는 삶은 무엇인지 생각해야 한다. 의미 있는 활동을 통해 자신이 달성하고 싶은 최종 목표가 무엇인지 말할 수 있을 때 즉 자신만의 진정한 성공의 의미를 재정의할 수 있을 때 행복을 향한 첫걸음을 착실하게 내디딜 수 있다. 행복은 성공의 ‘결과’가 아니라 ‘원인’이다 순서가 달라져야 한다. 성공이 먼저가 아니라 .. 더보기 이전 1 다음
